Человек использует природные материалы с момента возведения своего первого жилища и применяет их в качестве утеплителя дома до сих пор, ценя за экологичность, доступность и простоту в обращении.

Мох

В старые времена потолки утепляли мхом. Он защищал древесину от гниения. Непросушенный мох укладывали поверх потолка, порой до метра в высоту. Чтобы мох не слёживался и не заводились мыши, по всей его поверхности раскидывали рожь. Лучше всего в строительстве использовать мох семейства сфагнумов и кукушкин лён (красный мох).
Муравейники

Лесные муравейники тоже шли в ход, когда нужно было утеплить жильё. Верхушку муравейника снимали, помещали в мешок и оставляли мешок открытым на солнце на весь день, чтобы муравьи разбежались. Затем муравьиный утеплитель, состоящий из веточек и травинок, рассыпали по перекрытиям, постелив войлочную подкладку.
Нужно знать, что по закону разорять муравейники нельзя. За это предусмотрен штраф (ст. 8. 29 КоАП РФ).
Торф

Люди использовали торф как утеплитель, зная, что он экологичен, не слёживается, не гниёт и «дышит». Для утепления перекрытий использовали верховой торф, который добывали на болотах: срезали 2-3 сантиметра слоя с поверхности грунта, перед этим разрыхляя и просушивая породу.
Не стоит забывать, что низкая влажность и высокие температуры могут привести к возгоранию торфа.
Опилки и стружка

При строительстве деревянного дома появляются опилки, щепа и стружка, которые тоже идут на утепление жилья. Но такие отходы в качестве утеплителя не применяют в чистом виде — может образоваться грибок, особенно, если влажность высокая. Сырые опилки становятся плотными, тяжело отдают влагу, преют и гниют. Если помещение сухое и неотапливаемое, можно применить стружку как теплоизолятор.
Лучше всего перемешивать опилки с глиной, торфом либо с гашенной известью, которая не даст размножится ни мышам, ни плесени. Спустя пару лет нужно будет сделать дополнительную подсыпку опилками, поскольку нижние ряды слёживаются и становятся плотными.
Глина

Это полезное ископаемое особенно ценили в деревянном строительстве: из глины делали раствор, затирали швы, обрабатывали торцы срубов, а иногда внутри дома делали глинобитные полы.
Любопытно, что степени водопоглощения глины и древесины схожи. Но в отличие от дерева глина из-за огромного количества минералов наделена противомикробными свойствами.
Под влиянием влаги глина разбухает, а когда высыхает, то трескается и усаживается. Поэтому глину смешивают с соломой, мхом, опилками, которые выполняют роль арматуры. Затем эту смесь распределяют по поверхности перекрытия и утрамбовывают.
Земля

Схожую по консистенции с глиной в качестве утеплителя применяли и землю. Об этом говорят землебитные дома, которые сооружали ещё в древние времена. Но не всякая земля подойдет для этого, в ней должно содержаться достаточно глины.
Иногда землёй утепляют бани, что хоть и редко, но можно встретить в деревнях. Несмотря на свою доступность, земля всё же неудобна в использовании и тяжела. В основном земля изолирует помещения от грунтовой влаги.
Войлок

Из-за того, что войлок хорошо сохраняет тепло и впитывает влагу, его применяли как основание для другого утеплителя, к примеру, торфа или смеси опилок с известью. Но при длительном контакте с влагой он начинает портиться. Кроме того, этот материал любят мыши и насекомые.
Песок

Использовали как утеплитель и речной песок. Для этого его тщательно просушивали, прожаривали на раскаленных чугунных сковородах, а затем засыпали в перекрытия, предварительно постелив войлок. Помимо этого песком утепляли и стены: сооружали каркас, внутрь засыпали песок, который хранил тепло.
Эти утеплители благодаря своей сыпучести могут создавать бесшовное утепление.